Shiatsu et Kinésiologie à Bergerac
Je vous aide à vous LIBÉRER
de vos anxiétés et tensions
pour RETROUVER
le bien-être et le bonheur que vous méritez…
Une approche naturelle pour votre bien-être à Bergerac
Vous êtes submergé par le stress, la fatigue ou des douleurs chroniques ? Vous cherchez une solution naturelle pour retrouver sérénité et vitalité ?
Praticienne en Shiatsu et en kinésiologie à Bergerac, je vous propose une méthode complète et personnalisée pour harmoniser votre corps et votre esprit.
Grâce à des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise et des approches psycho-corporelles modernes, chaque séance est conçue pour vous aider à libérer vos blocages, réduire vos tensions et retrouver un équilibre durable.
Qui suis-je ?
Mon nom est Corinne Vanden Abeele.
Avec plus de 11 ans d’expérience en Shiatsu et en kinésiologie, je mets mon expertise au service de votre bien-être. Formée à la médecine chinoise taoïste et enrichie par des enseignements amérindiens, je propose une approche douce et respectueuse de votre rythme.
“Ma mission est de vous accompagner dans un cheminement vers plus de clarté intérieure, d’harmonie et de vitalité. Je vous aide à comprendre les mécanismes de votre corps, à lui faire confiance… et surtout à vous aimer.”
Installée à Bergerac, je vous accueille dans un cadre apaisant pour une expérience unique et sur mesure.
Nouvelle approche : le Janzu à Bergerac
Depuis peu, je propose également des séances de Janzu à Bergerac, une pratique aquatique douce et profondément relaxante.
Guidé(e) dans une eau chaude et bienveillante, votre corps se laisse porter, bercé par des mouvements lents et continus. Le Janzu invite à un lâcher-prise total, une reconnexion à soi et une libération des tensions physiques et émotionnelles.
Inspiré des traditions orientales, cet accompagnement dans l’eau complète merveilleusement mes pratiques de shiatsu et de kinésiologie : il aide à retrouver fluidité, légèreté et paix intérieure, tout en favorisant une détente profonde du système nerveux.
👉 Le Janzu à Bergerac
Découvrez en détail cette pratique aquatique douce, ses bienfaits et le déroulement d’une séance.
Pourquoi choisir une séance de Shiatsu, de Kinésiologie et/ou de Janzu à Bergerac ?
- Soulagez vos tensions musculaires :
Dites adieu aux douleurs chroniques grâce à des techniques naturelles qui favorisent la détente.
- Réduisez le stress et l’anxiété :
Retrouvez un esprit clair et apaisé pour mieux gérer les défis du quotidien.
- Harmonisez votre énergie :
Stimulez la circulation énergétique dans votre corps pour retrouver vitalité et fluidité.
- Améliorez votre bien-être global :
Une approche UNIQUE et complète qui agit sur le physique, l’émotionnel et le mental.
En seulement une heure, vous passerez d’un état de stress ou de confusion à un état de clarté intérieure et d’équilibre durable.
Comment se déroule une séance ?
Ces tests ont pour objectif d'identifier les tensions et les blocages qui peuvent favoriser le mal-être et la perte d'estime de soi.Cette méthode aide à libérer les émotions enfouies et à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Les bienfaits du Shiatsu
Le Shiatsu repose sur l’idée que l’énergie vitale (Ki ou Chi) circule dans le corps via des canaux appelés méridiens. Lorsqu’elle est bloquée ou déséquilibrée, cela peut provoquer des douleurs physiques ou des troubles émotionnels.
Bienfaits physiques :
- Soulagement des douleurs chroniques (lombalgies, migraines).
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
- Réduction des troubles digestifs (ballonnements, constipation).
Bienfaits psychologiques :
- Réduction du stress et de l’anxiété.
- Amélioration de la qualité du sommeil.
- Libération des émotions refoulées pour un apaisement mental durable.
Selon Juliet Maris, thérapeute en alignement corporel : “Le Shiatsu aide à ramener le corps à un état d’équilibre en augmentant les niveaux de sérotonine et de dopamine, ce qui réduit l’anxiété et améliore la relaxation.”
Les bienfaits de la Kinésiologie
La kinésiologie est une méthode douce qui vise à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit en identifiant les blocages énergétiques et émotionnels grâce au test musculaire.
Bienfaits physiques :
- Réduction des douleurs musculaires et articulaires.
- Optimisation de l’équilibre postural.
- Amélioration des performances physiques.
Bienfaits psychologiques :
- Libération des émotions enfouies.
- Renforcement de l’estime personnelle.
- Réduction des effets du stress chronique.
Selon Complementary Therapies in Medicine : “La kinésiologie est particulièrement efficace pour réduire l’anxiété, améliorer la confiance en soi et favoriser une meilleure gestion du stress.”
Les bienfaits du Janzu
Le Janzu est une méthode aquatique douce qui invite le corps et l’esprit à retrouver leur fluidité naturelle.
Porté par l’eau chaude et guidé par des mouvements lents et continus, il favorise un état de relaxation profonde, de lâcher-prise et de rééquilibrage global.
Bienfaits physiques :
- Détente musculaire et articulaire.
- Amélioration de la circulation et de la mobilité.
- Apaisement du système nerveux.
Bienfaits émotionnels et énergétiques :
- Lâcher-prise et libération émotionnelle.
- Reconnexion à soi et à l’élément eau.
- Harmonisation des énergies.
Selon l’International Janzu Association, cette pratique favorise la détente profonde, la libération émotionnelle et la restauration de l’équilibre intérieur grâce à la fluidité de l’eau chaude.
Je les ai aidé à transformer leur vie…
FAQ – Vos questions fréquentes
Combien coûte une séance ?
Le tarif dépend du type d’accompagnement choisi (Shiatsu, kinésiologie et/ou Janzu), mais en moyenne, une séance coûte 70 €.
Est-ce adapté à tout le monde ?
Oui ! Ces pratiques sont adaptées aux adultes comme aux enfants, quel que soit leur âge ou leur condition physique.
Combien faut-il prévoir de séances ?
Les bienfaits peuvent être ressentis dès la première séance. Cependant, un suivi régulier peut être recommandé selon vos besoins spécifiques.
Pourquoi associer Shiatsu, Kinésiologie et Janzu ?
Ces trois disciplines partagent une approche holistique visant à rétablir l’équilibre énergétique et émotionnel du corps :
• Le Shiatsu utilise des pressions ciblées pour stimuler les méridiens énergétiques.
• La Kinésiologie explore les mouvements corporels pour améliorer la santé physique et mentale.
• Le Janzu, pratiqué dans l’eau chaude, invite au lâcher-prise total, favorisant la détente profonde et la libération des tensions.
En combinant ces approches, il est possible d’optimiser le bien-être global tout en respectant les besoins spécifiques de chaque individu.
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